【摸鱼分享】来自摸鱼一群一个发人深省的问题?

    你们还别说,摸鱼人真的是欢乐多!事情是这样的
    昨天下午我在我们的摸鱼一群看大家停顿了一分钟没人说话!
    于是我发了一段“沙雕文字”…

(想要这类沙雕文案的可以查看往期文章)

【摸鱼分享】当代摸鱼人必备的水群文案

    然后就……

    有一位摸鱼人说了这么一句话…

   顿时引起群内摸鱼人的千层浪...
   来,让我们来看一下各位摸鱼人的回复!
   我真的很感动啊…也替老板感动啊…

想不到还有人能关心我,谢谢各位摸鱼人了!



    先不管这帮摸鱼人是玩笑话还是在自嘲什么的!
    我还是比较认同大部分人的说法
    首先,摸鱼人不是蛀虫。
    其次,摸鱼也不是一件坏事。
    可是为什么很多企业老板这么反对这个问题呢!
    这个问题,我在摸鱼社之前也分享过几期!
    有兴趣的摸鱼人也翻一翻之前的内容文章,或者下方文章了解一下!
   【摸鱼吐槽】未防止员工摸鱼人,一全公司电脑Alt键一夜消失
    老板反对归根结底就是
    担心自己花钱招来的员工没有给企业创造最大化的价值
    但是这个东西你要大家怎么去衡量和权衡?
    其实,在特定条件下,摸鱼甚至能让人更长时间的投入工作![注解1][注解2].
    有学者测试了84名学生在不同条件下,投入一项具有重复性的计算机任务的能力。结果显示,短暂休息过两次的参与者,能在40分钟的实验过程中,对这项任务持续保持专注,而其他人的注意力则出现了下降[注解1].
    在认知科学的知识背景下,这主要是因为人在长时间执行一项任务时,大脑会逐渐习惯这种持续的刺激,对工作目标失去活力,相应分配的注意力也会不断减少[注解3].
    但瞬时的转变,也就是短暂的休息,又会让重新开始工作时的大脑,被再度激活[注解3].
    现实生活中,你可能也有过这样的经历:刚开始工作精神抖擞,时间一长就会逐渐变得不耐烦,无法全身心投入,脑子里开始产生其他想法,盘算中午吃什么,或者惦念着昨晚没打完的游戏。
    然而,等你喝口水稍作休息,再开始干活的那一刻,又会变得专注起来。
    摸鱼群里面充斥着各行各业的人!
    有做运营的、设计的、文案的、程序的、客服的…..
    设计师绞尽脑汁想不出来方案的时候,看一集喜欢的电视剧,可能就会蹦出来好的想法。自媒体人写稿遇到瓶颈,思路卡壳的时候,跟同事交流一下,开开玩笑,回到工位或许就能文思泉涌。
    在时间生物学中,有一种会在24小时内,重复出现的次昼夜节律(ultradian rhythms ),主要指的是睡眠中会经历的一个生物周期[注解4]..后来有研究发现,人在清醒时也会出现这个周期[注解5].有人进一步指出,这个周期内有交替出现的约90分钟的高频脑活动,和约20分钟的低频脑活动[注解6]..
    这意味着,在高强度工作90分钟后,脑力活动减弱,20分钟就是比较合理的休息时间。
    照这个节奏,在每天8小时的工作日里,你的摸鱼时间至少能达到80分钟。


    所以,员工摸鱼其实不是坏事真的!
    还有就是回到当初群里的这个话题。
    如果哪家公司把我们这群人招进去,是生是死还真不一定。
    但有一点肯定能保证的就是会有一个非常好的工作氛围。
    没有上下级的关系,可以直面问题,相互协作
    最后,大家还是安心摸鱼呗!
    当然,还是对得起的Boss就行。
    毕竟如果你是一名Boss也不想招一个一天到晚不做事只摸鱼的人!
    摸鱼再好也不能太贪哦!
  如果你们觉得摸鱼君说得对的话。
  欢迎点个赞和{在看}以及分享到你们的朋友圈呗!


    参考文献

  [注解1]Ariga, A., & Lleras, A. (2011)。Brief and rare mental “breaks” keep you focused: Deactivation and reactivation of task goals preempt vigilance decrements. Cognition, 118(3), 439-443.

  [注解2]Lee, K. E., Williams, K. J., Sargent, L. D., Williams, N. S., & Johnson, K. A. (2015)。40-second green roof views sustain attention: The role of micro-breaks in attention restoration. Journal of Environmental Psychology, 42, 182-189.

  [注解3]Brief diversions vastly improve focus, researchers find. (2011)。ScienceDaily.

  [注解4]Lavie, P. (1992)。Ultradian cycles in sleep propensity: Or, Kleitman's BRAC revisited. In Ultradian rhythms in life processes (pp. 283-302)。Springer, London.

  [注解5]Kleitman, N. (1982)。Basic rest-activity cycle-22 years later. Sleep, 5(4), 311-317.

  [注解6]Rossi, E. L., & Nimmons, D. (1991)。The 20-minute break: Reduce stress, maximize performance, and improve health and emotional well-being using the new science of ultradian rhythms. JP Tarcher.



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